Seniorgymnastik

Gymnastik for seniorer, både mænd og kvinder. Træningen er en kombination af funktionel puls- og styrketræning og sjove lege. På holdet vægtes smil og socialt samvær højt, samtidig med at vi ikke er bange for at få sved på panden.

Vi træner i brydesalen i Helsingør mandage fra 9.30 til 10.30. Er vejret godt, træner vi nogle gange ude.

Obs. 8 ugers forløb med opstart i uge 35 d. 30/8-21. Sidste træning 25/10-21. Ingen træning i uge 42.

Hold Alder Ugedag Tidspunkt Sted Pris Opstart Træner
Seniorgymnastik 60+ år Mandag 09.30-10.30 Helsingør Hallen 350 30/8-2021 Ida Dahn

 

 Vend mobilen for bedre visning af holdoversigten

Tilmeld dig her

Tilmeld dig 8 ugers seniorgymnsatik med opstart d. 30/8-21 ved at klikke på linket.