Seniorgymnastik

Gymnastik for seniorer, både mænd og kvinder. Træningen er en kombination af funktionel puls- og styrketræning og sjove lege. På holdet vægtes smil og socialt samvær højt, samtidig med at vi ikke er bange for at få sved på panden.

Vi træner i brydesalen i Helsingør mandage fra 9.30 til 10.30. Er vejret godt, træner vi udendørs ved Helsingør Hallen.

Obs. 8 ugers forløb med opstart i uge 34 d. 22/8-22. Sidste træning i uge 41 d. 10/10-22.

Hold Alder Ugedag Tidspunkt Sted Pris Opstart Træner
Seniorgymnastik 60+ år Mandag 09.30-10.30 Helsingør Hallen 400 22/8-2022 Ida Dahn

 

 Vend mobilen for bedre visning af holdoversigten

Tilmeld dig her

Tilmeld dig 8 ugers seniorgymnastik med opstart d. 22/8-22 ved at klikke på linket.