Dance it er for dig, der er vild med at bevæge dig til musik. Timen flyver af sted, og man kan ikke undgå at få et smil på læben.

Vil du have skudt lørdagen godt i gang med godt humør og glæde i kroppen, så kom og dans med lørdag formiddag evt imens dit barn er til gymnastik 

• Du får masser af motion, høj puls og vi bruger kroppen næsten uden at mærke det. Vi skal have det sjovt. 
• Timen starter med opvarmning, og derefter danser vi med høj og lav energi derudad til forskellig fed musik fra nutiden og et par årtier tilbage.
• Vi slutter af med en god udstrækning af kroppen.

Kom og få en svedig dansetime med god energi. Holdet henvender sig primært for kvinder og mænd fra 30+år men alle fra 18 år er selvfølgelig velkommen