Yoga

Yoga hold for voksne +15 år i tumlesalen på skolen i bymidten.

Yoga byder på smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppen. Dynamisk samspil mellem bevægelse og åndedræt. 
Øget bevidstgørelse af åndedrættets betydning for krop og sind. Vi afslutter altid med en dejlig dybdeafspænding.

Vi tilbyder pt kun yoga for mænd.

Instruktøren hedder Line Lanz og er uddannet psykoterapeut og yogainstruktør fra Yogaskolen i Helsingør.
Medbring selv en måtte at ligge på og et tæppe.

Hold Alder Ugedag Tidspunkt Sted Pris Opstart
Mande-yoga 15+ år Onsdag 18.00-19.30


Helsingør Byskole, Tumlesalen


1.200,-
Frem til jul

20/8-2025

 

 Vend mobilen for bedre visning af holdoversigten

Tilmeld dig her

Holdet kører frem jul 2025.

Ingen træning i skolernes ferier.