TeamGym konkurrence hold

TEAMGYM Helsingør tilbyder konkurrencegymnastik indenfor TeamGym for piger mellem 6-20 år (Nano, micro-, mini- og juniorhold) og for drenge (8-14 år). For at starte på holdene skal man opfylde visse krav til færdigheder, og man skal være motiveret for at udvikle sig, have lyst til at gå til konkurrencer og passe sin træning.

Hvis man ikke opfylder dette, forbeholder vi os retten til at anvise andre hold.

For alle TEAMGYM hold gælder følgende:

Træningen starter til tiden hver gang, så kom 5min før så du er klar.
Meld afbud i god tid og med besked om hvorfor du ikke kommer, når du melder afbud.
Når man er til træning laver man noget.
Man har sin vanddunk med som man har stående i det blå område i hallen. Man har fået lidt at spise inden træning så man kan give den fuld gas hele træningen.
Man skal være træt når man går hjem – ikke når man kommer.
Mobiltelefonen er pakket væk under træning – eller bliver hjemme, hvis man ikke er i stand til at lade den ligge.
Træn i træningsshorts/tights samt nogenlunde stramtsiddende T-shirt/træningsbluse/gymnastikdragt. Ingen nattøj eller kæmpe trøjer/bukser.
Håret opsat og ingen smykker.

For at starte på TEAMGYM konkurrencehold, skal man kunne opfylde nedenstående krav

Nano

Kolbøtte
To-bens afsæt i trampolin
Vejrmølle (ikke perfekt)

Miro

To-bens afsæt i trampolin
God vejrmølle
Araberspring (ikke perfekt)

Mini

Salto på bane
Kraftspring
Araber-flik (evt. med modtagning)
De 3 saltoformer i trampet
Overslag

Junior

Flik-salto (evt. med modtagning)
Kraft-salto (evt. med modtagning)
Minimum strakt 1/1 skrue

Drenge

Salto på bane
Kraftspring
De 3 saltoformer i trampet

Hold	Alder	Ugedag	Tidspunkt	Sted	Pris
Nano og Mikro piger	Årgang 16-20	Onsdag	16.30-18.00	Helsingør Gymnasium	4000
		Lørda	09.00-10.30/10.15-11.30	Helsingør Gymnasium

Mini piger	Årgang 07-14	Mandag	17.00-19.00	Helsingør Gymnasium	6600
		Onsdag	17.30-19.15
		Søndag	10.30-12.30

Junior piger		Mandag	18.30-20.30	Helsingør Gymnasium	6600
		Onsdag	18.30-20.30
		Søndag	11.30-13.30

Teamgym Drenge	8-14 år	Mandag	18.30-20.30	Helsingør Gymnasium	3000
		Onsdag	18.30-20.30

Om TeamGym konkurrencer

Til TeamGym konkurrencer konkurrerer man i hold af 6-12 gymnaster.

Der konkurreres i 3 discipliner:

Rytmisk serie til musik
Spring på fiberbane
Spring på minitrampolin

Gymnasterne bedømmes ud fra sværhed og udførsel. Der konkurreres i forskellige aldersgrupper samt forskellige niveauer: Talent- og mesterrække.

Alle hold deltager i 3-4 konkurrencer på regions- og landsplan hvert år. Desuden optræder vores konkurrencehold ved diverse opvisninger i løbet af sæsonen.

TeamGym konkurrence hold

Tilmeld dig her

Fritidspas

Handel

Kontakt

Følg os her

Adresse